Profilo di MiekeDe Wandelende UitjesFotoBlogElenchiAltro  |  Strumenti Guida |
|
26/03/2008 Eerste Bollenveld 2008 Wat zijn jullie toch 'n knappe wijfjes !!!!
Altijd 'n prachtig gezicht, de eerste bollenvelden !
We liepen met z'n tienen naar Noordwijkerhout.
Bij Leeuwenhorst deden we 'n bakkie.
Sommigen waren 'n aantal weken niet geweest,
anderen hadden net 'n griepje gehad en hoesten nog wat.
Maar meisjes onderstaand loopschemaatje liegt er niet om,
we hebben vandaag 18 km. gelopen, petje af.
Ik heb 'n grote zere blauwe plek op m'n been, van de nieuwe bergschoenen,
eigen schuld dikke bult, moet je eerst maar kleine afstandjes doen !!
 Even met de Pedometer gespeeld en zie de afstand was precies 18 km. vandaag.
Bij ongeveer 60 kg. heb je 'n calorieverbruik van 1114.
Ben je zwaarder b.v. 70 kg. dan verbruik je meer n.l. 1300 !
Zwaardere personen hebben we geloof ik niet in de groep, toch ?
Volgende week starten we voor het eerst om 9.00 !!!!
Zegt het voort .
22/03/2008 Kippenloop 2008 Hallo Meisjes,
Zet die datum alvast in je agenda !
Goede training voor de 4-Daagse en voor Noorwegen.
Je kan je nu al online inschrijven :
of
Bij het VVV-kantoor, Voorstraat 41 te Katwijk
(t/m 10 juni 2008, 17.00 uur).
Kosten € 6
Bij Running Center Katwijk, Princedwarsstraat 2A te Katwijk (t/m 10 juni 2008, 17.00 uur).
Kosten € 6 Op 14 juni 2008 aan de start (parkeerterrein Noordduinseweg te Katwijk).
Kosten € 8
De totale opbrengst van de Kippenloop 2007 was € 100.616,
waarvan € 67.123 is overgemaakt aan KWF Kankerbestrijding en € 33.493 aan KiKa.
Natuurlijk hopen wij dat de Kippenloop 2008 nog succesvoller wordt, wij gaan er in ieder geval voor. U toch ook?!
Met vriendelijke groet, Stichting Katwijk Wandelmarathon Gewoon mee gaan, meiden !!!!! 21/03/2008 Toch 'n beetje voorjaar ! 4 Wandeluitjes Janny v Delft, Nelleke, Truus en ik gingen
heerlijk in de zon op weg naar de duinen. Onderweg bij de Sandtlaan zagen we tot onze verbazing 7 kleine eendjes met hun moeder, ja het voorjaar is begonnen.  Via de duinen naar het strand en bij Benny's Beach een heerlijk
bakkie gedaan, BUITEN zo lekker was het. Truus ging daarna terug en de 3 anderen zijn via het Panbos terug gewandeld. Wat zien we daar 1 wandelend uitje in een auto nou het leek meer op een slapende ui!!! Te moe was zij maar ja ze had zo lekker gesopt
's morgens dat 's middags de fut er uit was. En waar waren de anderen??? Wij hopen volgende week op wat meer uien. Groeten, Nel Kruijt. 05/03/2008 ForsythiaDe Forsythia of Chinees klokje is de perfecte sierheester
voor wie vroeg in het voorjaar kleuren wil.
Je ziet ze bijna overal: in tuinen, parken,…
 Voor het eerst starten we vandaag om 12.00 !
Met z'n zevenen !
We liepen de route langs het Valkenburgermeer, 17 km.
Terug over het parkeerterrein van Panbos en langs de barakken
van de anti-kraak beweging.
Ja, niet slecht meisjes !
Ik weet niet hoe het jullie verging, maar ik voelde
"m'n pootjes" best wel, vast weer even wennen zo ver !
We zullen onze routes nu zéér geleidelijk weer gaan opvoeren.
Diegene die naar de 4- Daagse gaan, moeten tenslotte
weer 'n goed trainingsschema krijgen.
Lieve wandelgroetjes, Mieke
Leuk feestje bij Nel & Bram Vorige week zaten we in de duinen van Katwijk,
het lied voor Nel & Bram te oefenen tijdens onze wandeling.
Natuurlijk is het lied weer gemaakt door onze Truus !
We hadden wel bekijks, vanwege het mooie weer
was het erg druk.
Wel 12 Uitjes waren er en op de borrel kwamen er nog
'n stuk of 8 bij.
 Het was ontzettend gezellig.
Dat Nel & Bram het leuk vonden dat er zovelen op de
"spoom" kwamen kan je in ons gastenboek lezen.
Bedankt Nel & Bram, dat we er bij mochten zijn !
Lieve groetjes, Mieke |
|
|
